"Không thể tin được bác sĩ da liễu lại áp dụng biện pháp chống nắng này, nhưng chính điều đó giúp ngăn ngừa lão hóa da hiệu quả!"

Với đặc thù công việc, những tips chăm sóc da từ bác sĩ da liễu sẽ rất hữu ích cho chị em, đặc biệt là trong mùa hè nắng gắt. Đừng bỏ qua các bí kíp chống nắng dưới đây.

1. Đặt đồng hồ báo thức để thoa lại kem chống nắng: Chỉ thoa kem chống nắng vào buổi sáng là không đủ, vì hầu hết chỉ bảo vệ da trong khoảng 2 giờ. Bác sĩ da liễu Joshua Zeichner gợi ý nên đặt báo thức để nhắc nhở việc thoa lại kem, vì nhiều người dễ quên. Một lần bôi không đủ để bảo vệ da suốt ngày.

2. Sử dụng sản phẩm chống nắng dạng bột để không làm trôi lớp makeup. Sau khi thoa kem chống nắng dạng lỏng và hoàn thiện makeup, nhiều người cảm thấy khó chịu khi phải thoa lại kem chống nắng. Bác sĩ da liễu Shari Marchbein tại New York khuyên dùng sản phẩm chống nắng dạng bột, giúp giữ lớp makeup mịn màng và khô ráo.

3. Thêm serum vitamin C để bảo vệ da tốt hơn. Bác sĩ da liễu Mona Gohara cho rằng serum vitamin C là giải pháp tuyệt vời cho da. Khi kết hợp với kem chống nắng, nó giúp bảo vệ da khỏi tia UV, đồng thời có tác dụng chống oxy hóa, làm sáng da và xóa mờ đốm thâm. Bác sĩ Gohara luôn thoa vài giọt serum vitamin C trước khi dùng kem chống nắng để đạt hiệu quả bảo vệ tối ưu.

4. Đừng quên bảo vệ da đầu: Bác sĩ da liễu Gohara nhấn mạnh việc bảo vệ da đầu khỏi ánh nắng, đặc biệt khi đi biển hoặc hoạt động ngoài trời, bằng cách sử dụng sản phẩm chống nắng dạng bột thay vì kem lỏng để tránh làm bết tóc.

5. Bảo vệ đôi mắt: Thoa kem chống nắng cho vùng da quanh mắt để ngăn dấu hiệu lão hóa, và đừng quên kính râm chống UV khi ở ngoài nắng. Nếu tiếp xúc lâu, bác sĩ Omer Ibrahim khuyên nên sử dụng kính áp tròng chống tia cực tím.

Source: https://afamily.vn/chang-the-ngo-bac-si-da-lieu-lai-chong-nang-theo-cach-nay-nhung-co-nhu-vay-thi-da-moi-ngan-lao-hoa-hoan-toan-20190613222529326.chn